Coaching personnalisé et individuel

Vous cherchez à atteindre des objectifs personnels et spécifiques, nous vous aiderons à les réaliser.

Nous nous adaptons à votre niveau physique et mental de départ tout en tenant compte de vos contraintes quotidiennes.

Par l'élaboration d'un programme d'entrainement, nous vous accompagnerons dans les objectifs que vous vous serez fixés :
prise de masse, perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique spécifique.